为了深入贯彻落实学生全面发展身心健康的理念，第十届青春健康校园活动节期间11月20日，我校特邀山东省妇幼保健院吴喜梅与张金艳主任于第二报告厅开展“性与生殖健康暨中医视角下的情绪与健康”主题讲座，本次青春健康讲座从现代科学与传统中医的双重视角，带同学们科学了解性与生殖健康知识，并探讨情绪对身心状态的影响，助力同学们以更积极、健康的态度拥抱青春。
为了深入贯彻落实学生全面发展身心健康的理念，第十届青春健康校园活动节期间11月20日，我校特邀山东省妇幼保健院吴喜梅与张金艳主任于第二报告厅开展“性与生殖健康暨中医视角下的情绪与健康”主题讲座，本次青春健康讲座从现代科学与传统中医的双重视角，带同学们科学了解性与生殖健康知识，并探讨情绪对身心状态的影响，助力同学们以更积极、健康的态度拥抱青春。
吴主任发出倡议：“艾滋病防治不是一人一地的事，需要全社会共同参与。”鼓励师生主动学习防艾知识，成为艾滋病防治的宣传员和践行者，以科学态度消除恐慌，以关爱之心温暖他人，共同向“零艾滋”目标迈进。
随后张金艳医生围绕情志与健康的关联展开专业解读，系统阐释七情的内涵及其对人体健康的影响，强调情志过激或长期郁结易导致脏腑功能失调，进而诱发各类身心疾病，让师生清晰认识到情绪调控对身心健康的重要意义。针对日常情绪调节，张医生从中医养生理念出发，分享了实用的调理方法。她介绍，可借助五色、五味调养脏腑以舒畅情志，通过合理运用色彩、搭配饮食平衡脏腑机能；同时讲解五声与情绪的对应规律，说明通过声音调节可间接影响脏腑功能，助力情绪稳定。此外，张医生还介绍了中医常用调情志穴位，为师生补充了便捷的中医保健知识。
讲座尾声，张金艳医生为现场同学们把脉并给出健康养生建议，倡导师生以健康为中心，坚守“助人为乐、知足常乐、自得其乐”的生活态度，主动做好情绪管理，持续提升心理健康水平。
此次讲座过权威解读有效提升了师生的艾滋病防治意识和自我保护能力，以及系统普及中医情志养生知识，传递科学健康理念，为师生搭建了专业实用的健康知识学习平台，对引导师生涵养良好心态、养成健康生活习惯、提升身心健康素养起到积极推动作用，为营造健康校园氛围奠定坚实基础。
撰稿|刘畅 郝贻丹
图文排版|徐曼芸
初审|苏睿
复审|刘若杨
终审|李玮
